我多次减肥都反弹了，怎么办啊，好失望。

随着生活水平的提高 再加上年龄的与岁俱增，很多女性朋友发现要想保持窈窕的身材越来越困难了。当处在青春无敌的少女阶段时，你只需简单的节食一周，再简单的运动一下足以减掉四五斤。可是当你过了25岁后，要想减掉这脂肪，需要付出的代价真的很大。 科学证明，约25岁开始，人体内肌肉和脂肪的比例逐步发生变化，肌肉的比例逐渐下降，而脂肪比例逐步上升。体重增长更多的部分主要是脂肪。并对健康造成一定影响就是肥胖了。
其实肥胖与好多因素有关：
一为遗传因素； 二为饮食习惯，即饮食超过人体需求量； 三为久卧少动，使体能消耗明显降低，致营养过剩，使脂肪充于肌肉而致肥胖； 四脏腑功能失调，脾气虚或肝肾阴虚，聚湿生痰浊而致肥胖。 因此，中医认为减肥应从饮食、运动、中药健脾化痰、调补肝肾等方面着手，调整人体脏腑阴阳气血的平衡，将人体多余的脂肪代谢掉，从而达到健康减肥的目的。
所以就是告诉大家中药减肥相对来说比较安全，“荷里活瘦身产品”就是一款很好的中药减肥药，亲身体会使我受益非凡，年轻的小姑娘应该在一开始就保护好自己的身体，而我们更应该慎重选药，我相信“荷里活瘦身产品”中药式的保护，会让我们更健康，更美丽。他们的咨询热线是：4-O-O-6-6-I-8-7-Z-6

刻意的去减肥不好
最主要的方法是要懂得调节自己的饮食习惯
早好
中饱
晚少

刻意减对身体不好
我就是个例子

减肥要坚持！

管住嘴，迈开腿，坚持下去，你一定行的。