我这样是不说高血压？今年22岁，收缩压134，舒张压60

我们一样大 我是高血压 我平时血压140 90 刚刚过正常值 我们青年人这个血压是没事的（你的血压） 要想有个明确的血压值 你最好测三次 每次间隔5到10分钟 取它们的平均值 那才是最准确的血压值 平时少吃肥肉 多吃蔬菜 多运动就好 说实话 你没必要注意些什么 你应该没别的反应吧？我有时候都头晕 站都站不稳 我现在就是注意饮食 我血压最高可到160 100 千万不要吃药 降压药损害血管 不好 你要是有什么不舒服的症状 如 头晕 恶心 等 就去医院查个肾B超 高血压宜损伤肾 年轻人 肾没事就好 你也可以去献下血 我最近就刚献的 献血对身体很好

不是，收缩压大于140，舒张压大于90视为高血压。你要注意饮食，脂钠要少摄入，不要焦虑、忧郁、恐惧，增加钙的摄入对血压降低有帮助。

理想的血压是收缩压120，舒张压80。不知你是在什么状态下测的，应是早上，平静状态15分钟后测，连续测两天，如还有异常，建议去医院查一查血和心脏。

正常血压收缩压90-120mmmhg，舒张压60-90mmhg,你现在的收缩压只是在临界高血压范围内，不能说就是高血压。

正常人的血压受环境，情绪，运动，监测器材等多方因素影响，一次的收缩压偏高并不能说明你就是高血压。测血压就做到四定；定血压计、定时间、定体位（测量时不同的体位测量结果不一）、定部位。动态的多监测几次血压吧，不用紧张，并祝你好运。