如何使400米跑进1分20秒以内?800米跑进3分以内呢??
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 23:57:08
希望早点告诉我,因为11月13号要比赛了,谢谢,回答出来,我会给分的
楼上的太不地道了
可以穿钉鞋跑,还有就是要找到适合自己的跑步频率,最后就是苦练了,你多大啊?我觉得如果穿钉鞋跑不进1分10的话就没什么练的必要了
滑旱冰
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楼上的太不地道了
可以穿钉鞋跑,还有就是要找到适合自己的跑步频率,最后就是苦练了,你多大啊?我觉得如果穿钉鞋跑不进1分10的话就没什么练的必要了
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