17天前打篮球扭到脚，现在有点痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 11:58:41
当时没有看医生，一开始不是很痛，可以走路，也可以跑，也可以跳，轻微的都可以，大概10天没有运动吧，后来跑步都不痛了，但是不能蹲，或者蹦起来落地时有点痛，蹲下时脚后跟不离地，脚背与腿的结合处很痛，还有不能把脚向扭到的那个方向掰，掰一半脚踝就很痛，感觉以后如果轻轻一扭几会再次受伤~请问我现在的问题严重么？需要怎么办？
就恶心那些随便复制的，估计就看到个扭伤就去找答案了~

上面的同学，你这样的情况。还是要注意完全恢复后再继续锻炼。你这种情况不要再继续强硬上了。

我们学校的同学都有遇到过这种情况，没有恢复就去锻炼，有点类似于运动强迫症似的，几天没有动就浑身难受，对自己的身体器官不爱护。

推荐你去医务室配一种南洋理通，一种气雾剂，一瓶的，每天早中晚，都喷一喷，能够活血祛瘀，我们队里常备的，是比较管用，30块不到，可以用一个月，不错的。

如果仍然没有缓解，就怕是伤筋动骨了，乖点去医院吧，拍个片，让专业的人来解决，不要自己乱折腾

去拍片子，听你的描述像我骨裂那会儿…可我直接去看医生了。一个星期感觉还这么明显一般都是骨头的问题。顺便说一下，检查伤口不要用手掰，可能把骨裂变骨折…
PS:拍片子找骨科好的医院，我姑父粉碎性骨折，第一个医院拍个片子竟然说没事，静养……