我投篮球动作不太理想,我是左手投的,球出手后左右手老是交叉.该怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 19:05:41
投篮球
试试 先用左手 投 慢慢的 再逐渐把 右手 来把球扶住 来辅助你投篮。。记住 你用力点 是左手 右手的作用只是辅助
如果无法理解 就多看看 里德 和 孙悦的 投篮吧
正常,左手的好像都有点这样。右手用力过多。
多练练
左手三个90°做好 投篮摆正姿势 注意力量从下往上到手腕 投出后手向上那个扬 不要往前推 右手顺势伸直 两手尽量不要交叉 多练几次就好了 事在人为嘛 加油啊!!!
你可以先徒手练好投篮姿势。感觉可以了的话就开始有球练习,先试着单手投出去,