哪位高人能教我如何养成六点起床的习惯？我是个高中生，因此想养成早上六点准时起床的好习惯。

如果你是像我一样嗜睡如命的人，不再特殊情况下我是不会6点起床的，尤其是冬天。如果你还正常的话：早睡一般能早起。准备一盆冷水里面放条毛巾，闹铃闹醒的时候，把毛巾狠狠的砸在脸上。睡前多喝水，如果6点不起的话就准备被尿憋死吧，不过这招有水肿的危险。 啊呜……

这个习惯怎么教?一个习惯的养成需要3个礼拜,坚持3个礼拜吧~~~

把闹钟调快一个小时！

早睡