UC知道食用椰子油
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 22:03:15
最近也开始在早晨喝一汤匙的椰子油，可是为什么会感觉喉咙干燥，头部沉重，夜里觉得身体燥热难以入眠？患有高血压和糖尿病的人可以食用椰子油吗？谢谢
拜托。。回答的两位，看明白了问题才好回答。。
不懂的话就装专家，要明白椰子油的好处请上网查看，全世界都知道了。。。
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就是啊，干嘛吃椰子油，这玩意儿都是用来做人造奶油的，不是这样随便就吃的
高血压还是吃玉米油比较好，这个可以调节血压的，对高血压比较好，糖尿病的话吃什么油也无所谓的，只要是普通的食用油都可以
不明白你为什么吃椰子油，你可能要体检一下。糖尿病不怕油，高血压可能与日常吃用的油有关，应选用不饱和脂肪酸较多的菜籽油，玉米油，花生油有益健康，少吃动物油和硬化椰子油。
可以食用椰子油的，因为椰子油中主要为中链脂肪酸，在人体内较易消化分解！不会明显提高机体内脂肪和胆固醇含量，因此对心脏病有好处；同时根据其消化速度快的特性，在充分燃烧提供能量的同时不会提高血液中血糖成分，因此糖尿病患者可以放心食用！