减肚子的肥肉

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/18 10:49:38

我是个男士,怎么减肚子上的肥肉啊?要效果快的

喝苦瓜汁或是苦瓜籽粉都行。。白天在吃些黄瓜，西红柿等蔬菜！一个月最起码掉7-15斤吧！我就这样子减肥的。。。尤其是肚子上的肥肉！都是酒惹的祸。哈哈！

男的减肥不差钱就用点外用贴的吧莲菁贴淘宝上有我用它好使