小时候不吃蔬菜,现在怎么办?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/09 08:08:28

我小的时候不喜欢吃蔬菜,每天都是吃猪肉或是鱼,而且吃得很多.一直到初中才开始吃蔬菜.
今年20岁,得了4年的皮肤病(脂溢性皮炎),经常感冒.我想问一下会不会和缺乏营养有关,应该什么弥补?

你应该是缺乏微量元素免役力低
可以找我149664031

如果单吃蔬菜也不好要荤素搭配你可以去百度查一查人一天的营养需求按上面写的去搭配或者请一个营养顾问

对的，你不吃蔬菜，很多维生素都没有吸收到，皮炎通常都是因为皮肤抵抗力低下引起的，现在吃点金维他或者善存，以后多吃蔬菜吧

你的内分泌应该有问题，建议去医院看，还有要少吃油腻的食物，尽量多吃水果蔬菜清淡些的食物，这样皮肤机会好点！