痛风病人能跑步减肥吗

痛风病人不能进行跑步减肥，可以进行快步行走运动，每分钟120步左右，每次锻炼不少于30分钟，另外注意饮食，高嘌呤的食物不要吃，比如海鲜啤酒等。

治疗痛风最重要的就是要控制好饮食，每天要多喝水少喝汤，千万不要喝啤酒，不要好了伤就忘了痛！
我公公得痛风好多年了，每年都要发作一次，吃了不少的药但一直都没好。去年听一个朋友说颐佰岁虫茶圣茶很好，说使用一个月尿酸就会降100多我先也不信会这神奇吗，但想到公公每次发病时那难受的样子我就买了一个疗程，喝完一个疗程后我就带他去查尿酸，嘿还真的降了100多而且到现在都没有再发病了。看来这次我还真的选对了，呵呵现在看着公公的精神也比以前好多了，我们全家人都很开心！

一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

最好不要，其实，可以室内减肥，比如跑步机之类的