1500米长跑穿什么鞋最好？鞋子具体叫什么名字？

我刚参加完1500，穿的是普通鞋子，成绩是5分57秒，除了体能的因素（当然这是主要的），我还想在装备上提升下。

跑长跑穿什么鞋最好？ 长跑穿什么鞋跑最好 长跑穿什么鞋跑？ 长跑穿什么鞋合适 长跑的时候适合穿什么鞋？ 我校运会报了100米和1500米长跑，应穿什么鞋？ 穿什么鞋最好 长跑穿什么样的鞋比较好？ 长跑穿钉鞋好么？？1500米~~_ 400米赛跑穿什么鞋最好?