长跑穿什么鞋跑最好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 08:06:35

本人是学校田径队的,才进去三天,专项是长跑,请问长跑穿什么鞋最好,钉子鞋,还是其他的!?

钉子鞋,带按摩作用,又不打滑!

较轻,弹性,透气舒适的好,比赛用最适合了.

NIKE,跑步鞋运动鞋不错

一般的跑鞋都可以,轻就行了.比如李宁的慢跑系列

安踏旅游鞋

脚底要感到舒服的鞋最好.