胆固醇偏高，请帮助分析一下

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 19:17:42

最近查体个别指标偏高——总胆固醇6.29（标准值2.33-5.69，下同）；高密度脂蛋白3.01（1.0-1.8）。其它相关项在标准值内——甘油三酯0.77（0.57-1.7），脂蛋白107（0-300），低密度脂蛋白3.57（2.07-3.72）。一般胖人胆固醇容易高，我偏瘦（42岁），胆固醇高怎么回事呢？怎样治疗？谢谢。。。。

你的胆固醇偏高点,可以不吃降血脂的药,,调整饮食结构和加强锻练就会正常 :
1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃点高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.
关键是管住嘴,多锻练!过三个月后复查.