寒性体质，浑身冰冷怎么办，又容易上火。

容易拉肚子或便秘，不是脾阳虚，是脾气虚，同时兼胃热。脾气虚要补脾气，不能温阳太甚。温阳太甚，会导致大便更干，胃热更甚。补中益气是针对气虚下陷而设，服了会加重胃热的程度，上火就是必然了。用药咨询百度hi

阴盛阳虚，孤阳上越。不要吃补中益气丸，直接喝补中益气汤，丸剂可吃“附子理中丸”或者“桂附理中丸”

内热外寒，吃补药及热性食品肯定上火，这叫虚不受补，补中益气丸和防风通圣丸合用，就不会上火，吃一周后，大便正常后，防风通圣丸可减半服用。

是肝郁脾虚引起 服加味逍遥丸调理