我的喝水时间，请专业的帮忙看一下是否合理。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 22:25:31
早上07：10起床
07：50 300ml 白开水
09：20 400ml 白开水加一点点白糖
11：30 500ml 白开水
13：20 400ml 白开水加一点点白糖
15：30 400ml 白开水
18：30 300ml 白开水
22：00 250ml 白开水
晚上22：30睡觉

那你的皮肤一定很好，如果早上起来时喝的水适当加点盐会更好，清理肠道排宿便
但是，你每喝一杯水不要一口气把一杯说喝完，一杯水分多次喝，这样可以减轻对肾脏的损伤及水中毒
继续保持！