跪求!上课时候瞌睡怎么办!!!!怎么防止!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 16:43:51
刚上初三 睡眠不足 上课总是犯困 但我不想睡 可是到那个时候 自己总是不由自主的 瞌睡!! 实在是耽误学习 求高手给个 有效的方法 在上课犯困的时候 一下子就能把自己 从迷糊中 捞回来!!! 谢谢了!!!

吃口香糖试试,薄荷味越浓越好,或在眼睛上沾点水(这个很灵的),还有中午睡午觉也很重要,不用时间太长,下午一定会精神百倍的,希望会有帮助!
祝考上理想的高中,加油!

你是贫血,吃饭按时,营养均衡,学习加重,用脑频繁,口含西洋参含片,可能解困。

夏天的话带块凉毛巾,上面滴点花露水或者风油精,上课放在鼻子下面,想睡觉的时候吸一吸或者擦一擦,再按按太阳穴,很有用的,然后看回窗外绿色的地方,深呼吸,接着听课,等等再困就还是这样。
不过这个属于治标不治本,长此以往等于再竭力学习,很辛苦的,我读初三高三的时候晚上很早睡觉,保持好的精神状态,不出现睡眠不足的问题才不会影响学习。有时候你觉得很想看书,晚上挑灯夜战,可是耽误了上课最重要的时间,做事情就会事倍功半了,没有效率,希望一点小建议可以帮到你~

打自己一拳,砍自己一刀,咬自己一口,捏自己一下,总之自残的方法都很灵验的。

跟着老师抄笔记,只要手里有活干即使你前天通宵也不困~~!
老师写什么你就写什么。老师说什么你就记什么,
正好也能养成良好的记笔记的习惯~~!

风油精涂上眼皮上,不可过多,否则会流很多泪的.