心情很郁闷压力大

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 19:55:56
感觉自己每天想些无聊的事,看完鬼片后心里很害怕,还有因为我老爱瞎想老是把事情想的过大,很简单的事非得复杂华, 我心里压力很大。我该怎么做呢?我和我妹俩人在经营烟酒店,我上网的时间比较多,聊的也很少,好像没什么可聊的。我自己很爱瞎想,可控制不住,我该怎么办啊?心里难过

害怕就不要看鬼片了嘛~

其实做人吧我觉得最重要的是放宽心,每个人不会总是开开心心的,你看到许多人都很开心是因为她们把大事化小,乃至抛到脑后不去想。

有些事请想了还不如不想,顺其自然是最好

要天天开心点

感觉你很闲 试着让自己忙起来 忙起来了也就没时间去考虑事情了 你上网的时间比较多 可以看看喜剧 动作片 玩玩网络游戏 (但不要上瘾)缓解一下自己紧张的神经