枸杞吃多了上火怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 23:36:26
八月下旬到九月底吃，一个半月吃了一斤半的枸杞茶，每天还有一碗黑芝麻糊，最后发现跟随我二十多年的雀斑几乎不见了，可是脸上，还有胸前长了很多像痱子大小的痘痘，到现在已经有一个多月没吃了，可是还是没有消，请大家帮帮忙，怎么才可以让这些烦恼的痘痘去掉。谢谢！

枸杞性平，微温，只要剂量不是特别大，一般不会上火。正常的每日摄入量是8-10粒，最多不要超过20粒。

按你所说的剂量，平均每3天摄入一两，应该是过量了，但应该不会造成明显的毒副作用。

所以我建议你去看看中医，证实一下胸前的痘痘是否真的是由服用枸杞过量引起的，还是由其他原因导致的病症，在进行相应的药物治疗。

吃枸杞的时候配上贡菊泡的茶，清热降火，清肝明目的，还可以用枸杞配上贡菊花泡水喝的，试试看，一个星期就应该有效果！

少吃点以后，同时最近和茵陈茶就好了

喝菊花