维生素C可以长期吃吗？

不好，虽然没有什么害处，但我感觉那东西不去天然的好，多吃水果蔬菜肯定比那些小片片效果好…

可以，维生素C是水溶性维生素，每天补充的多余部分会排出体外，所以补充维生素C应长期坚持

不可以，容易含钙过度，身体各种机能跟不上，容易出言头晕等症状！特别是小孩和老人！千万不能长期吃！

只要不过量就可以！

可以 但不能吃多