大家炒菜的调味品都有什么，

肉类、蛋类就不用放味精、鸡精啊。因为这类食物蛋白质很高，高蛋白的食物本身口感就很不错的嘛~！

一般炒蔬菜、煮面条就要放味精、鸡精了，因为这类是素菜，素菜口感一般都很差。

的确不想吃味精，炒蔬菜时放点瘦肉同炒也勉强可以代替味精，使食物好吃一点。。。。

炒鸡蛋不用放鸡精也好吃，只用油盐炒就行了.

鸡精可以常吃的。
味精不能常吃。

我炒菜常用的就是盐糖和鸡精。

批判一下二楼啊 鸡精的主要成份是味精 如果从这个角度讲它还不如味精 看来许多人对味精有偏见