冬天有什么方法可以早点起床么- -

8个小时的睡眠已经足够了，你觉得还困不是你没有睡醒的缘故，而是自身的懒惰心理，或者你之前的生物钟没有完全调整过来。对于你的早起，你还是抱着感恩的心态就看待吧，每天想想你能那么早起来，真的应该感谢所有的一切，能让你好好的起床上班。

在床头放两个闹钟，定好时间，叫你起床，起床后用凉水洗脸，困意就没了。我每天6点就要起床，6：30就得出门，比你辛苦多了，你可以试试这个方法。

每天可以睡8个小时是多少人的愿望 保持房间通风睡觉 会让你感到精力百倍

对于早起 还是靠意志 意志战胜一切 不要给自己懒惰的机会

睡觉别盖被子（对健康有害）
干脆往闹钟旁放老鼠夹子（对肉体有害）
要么……………………我没折了
不狠点没效果啊
呃~~~~~~~~~~~~

我就是跟同学说好了，谁先起床就叫大家，在宿舍喊一嗓子。
每个人都上闹钟，错开一分钟的时间，按顺序的响起，然后也被吵醒了。
实在不行就让叫你起床的人掀被子，大冬天的就会被冻醒。
我们每天半夜1点多才睡，早上7点起床，只要真的有事，一定可以起来的。主要是自己心里的想法。

冬天因为被窝暖和就不爱起,多运动