心里难受怎么办啊.........

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 21:42:05
好难受......真是郁闷到极点了.....难受到想自杀.....莫名的.....

可以找个知心朋友聊聊,诉苦;
出去大吃大喝大玩等等,发泄下;



每个人都会遇到难受郁闷的事,学着去面对,我自己有时候心情闷的慌,什么都不想说或者有时候根本无人可诉说时,我会选择一个人出去走走,有公园去逛逛更好,用一种傍观者的心态面对这一切,不去想任何事,考虑任何事,慢慢的走着,累了可以找个地方休息下,或者直接在人行横道上的台阶上坐着看看身边经过的汽车人群,马路边的路灯很淡,夜色很安静,至少我的内心慢慢的变得很平静,再慢慢走走逛逛去感受生活的美好,当你不知觉的回到家后,你会发现自己已经好啦,甚至有了中豁达的感觉。
说了这些希望有所帮助

这个。。。。也有想过一死百了的时候,活着的确比死更艰难。不过想想你的父母吧,白发人送黑发人是人生最痛苦的事情。也想想你感兴趣但还没做完的事情,比如在追的书啊,电视剧,或者想要还没到手的东西,虽然这种想法蛮俗的。。。。

反正,死了什么都没了,活着也许还有可能得到你想要的事物或实现一直在为之努力的目标。未来说不定还有更好的人或者更有趣的事情在等着你,别放弃这个可能吧

总而言之,找其他事情做做,看看喜剧片或听听轻音乐舒缓一下情绪。俺现在就抱着这个想法:顺其自然,活到该走的时候

人不会莫名的感到失落
你心里很清楚是为了什么
当你想自杀的时候建议你先用刀割下手指
你会不会觉得疼
如果你觉得疼那就别去想S
如果你觉得麻木了
那你在想想你S之前有没有留遗憾

想想你的未来,规划你的蓝图,再决定眼前你该做什么。

你究竟想要什么,你究竟想得到什么!

找老师,父母 ,朋友聊聊
多与人沟通
可以找心理医生
我曾经在生死的边缘徘徊了一段时间
现在觉得真的对不起身边的人 整天把他们弄得很紧张 总以为 我会出事
其实这也是人生命中的一个阶段
生活中有很多的时候都得我们自己一个人去面对
不要放弃
相信未来

我也是啊 给别人摒弃的滋味啊不好受啊。。。
也曾经想过死 后来 别人说 你死了别人只会更加看不起你的。。。