如何让心静下来而不受困于外物

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 04:34:21
能静下心来，为一个目标努力

在自己认为能多次看到的地方写好激励自己的语言

1读佛经
2干自己感兴趣的事
3找自己喜欢的人做爱
4做模型
5拜忏

破釜沉舟。告诉自己没有后路。它最重要

自我催眠

练习气功吧 确有其效

气功