今年我22岁，驼背了，好自卑，已经定型了，不用怎么办？

买贝贝佳试试吧。时常给自己的肩膀做运动。
如：双手横向伸直，两手向后摆。要么就两手伸直，十指交叉，手心向上。也向后摆。经常这样做会有所改善。还有走路的时候也要注意挺胸，不要弯下去了。时刻保持自信的状态。不要自卑。倪只是身体有点走样而已。别人残疾的都不自卑，倪自卑干嘛？只要倪挺起胸膛，每天坚持住。会回来的。当然的最重要的是不要自卑，倪越自卑越好不了。

穿宽松点衣服 经常和比自己矮的人在一起 这样微驼的话会比较好掩饰

外型自卑
但是内心不要自卑
古代的刘庸不也是罗锅吗
起码你比他强把