“脑内吗啡”与健康有什么关系？

人们一提起吗啡，会立刻想到毒品。事实上，在我们的脑内经常会分泌一些令人产生欣快感的物质，这类物质就是激素，目前已知的大约有20种。其中，最强烈的快感物质是β-内啡肽。它与毒品吗啡的分子结构十分相似，快感效力是毒品吗啡的五六倍。

人们对它会产生很强的依赖性和成瘾性，一旦尝到了它的甜头，就会渴望再一次体验这种快感。吗啡有毒副作用，但这种物质则完全不必担心这些问题，因此人们把它比喻为“脑内吗啡”。

当人处于冥想状态或精神愉悦时，脑内均会大量分泌“脑内吗啡”。此时人心情好极了，精力旺盛，思维敏捷，自身免疫力也明显增强。历代高僧为什么大都健康长寿，主要是他们能够长期做到平心静气、修身养性，善于利用脑内吗啡的结果。

这种体验既包括我们的脑内活动，也包括体育运动。在马拉松比赛中，有一种生理现象叫做长跑极限。当运动员出现累得再也跑不动的感觉时，“脑内吗啡”就会大量分泌出来，反而会使人情绪更加高涨。痛苦极限过后，带给人的感觉是无比的轻松和愉快，尽管运动员跑得非常艰难，上气不接下气。

与β－内啡肽同时出现的一种脑电波是α脑波，二者的关系好比鸡和蛋的关系一样不分先后。当α脑波在脑内占主导地位时，人的脑内就会分泌出快感物质“脑内吗啡”。

“脑内吗啡”对脑细胞具有独特的作用，能够激活处于抑制沉睡状态的脑细胞，对因脑损伤导致的后遗症有很好的恢复作用，如脑出血、脑血栓所引发的后遗症（偏瘫、失语）、脑萎缩、植物人、老年痴呆、小儿脑瘫等疑难脑病，通过诱导脑内吗啡的分泌，可达到激活抑制状态脑细胞、促使神经系统恢复的目的。

那时可以 顶抗各种疾病的蛋白质~！ 很好的！ 只要你心情好就会产生！很容易是不是！~