脚踝打篮球时扭到了怎么办?不是第一次了!连腿都肿了!都两周了还不好。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 10:52:02
最好去拍个片子看看
去医院吧,千万别拖
用冰敷脚踝,使疼痛感减轻,尽量不要动,上学最好坐车去,不要做剧烈运动,一个月就会痊愈了。吃点云南白药也可以。我也是经常性的扭到的。
用韭菜煮熟了敷上
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