我今天早上就吃了一个鸡蛋饼 中午没吃饭 我16岁了 不会影响发育吧

当然会影响发育 对于人体营养需求粮来说 早餐至关重要 午饭是必须要吃的 晚餐不必太过丰盛 因为晚饭过后到第二天早晨起来这段时间 你身体需要的能量并不多 可能你想减肥 但是这种饮食方法不对 十多年养成的饮食生物钟突然改变 代谢容易紊乱 建议早餐一定要吃 午餐和晚餐吃七到八成饱 如果时间和条件允许 晚饭后散步对身体很有好处 可以减肥 又可以增强消化系统功能

一天没事，经常这样肯定会影响发育！

最好保持健康规律的饮食
我就是那时候吃饭没规律
现在~~·

偶尔没事 不过经常可就不行了

当然会啦！！！