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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 15:23:56
抽脂
只要每天坚持活动身体,能量消耗会变得容易。另外,若无其事的活动也会消耗掉一些能量,比如:提前一站下车步行回家;拖地及擦拭家中的门窗;经常泡泡热水澡或是洗蒸汽浴等。只要对每天的生活用点心,不但能让脂肪无法屯积,更可让你拥有紧实有致的窈窕身材