跑步钉鞋钉的最好布局

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 05:22:46
RT。我的钉鞋布局是2-3-2的
但是会很重。我想拿下几个钉。怎么布局比较好

怎么和你说呢~~ 刘翔也穿过各种不同的鞋子~ 包括2-2 3-1-2的都有过
也穿过密集钉的~~ 各有各的好处啊~~ 很难去做比较.
但是我绝对不同意的是鞋钉多鞋的重量会增加.
我看过刘翔的专业训练视频,很少很少穿钉鞋,基本都是普通的跑鞋,偶尔穿FREE3.0~~ 穿这个鞋子是为了锻炼脚部肌肉力量,其他的鞋子多半是前掌比较宽的跑鞋,增加训练时的稳定性. 防止受伤啊.

我建议你不要随意改变鞋子本身的布局. 一双鞋子的设计是非常麻烦的,包括NIKE一双鞋子需要3次试穿 2次修改才可以在市面上销售,而且也充分的保证了各种运动需求.

按你所说,鞋钉少会减轻重量,同时丧失了稳定性与抓地性,那么没有很好的抓地性,你如何加速,如何跑的更快呢?

鞋子很多很多讲究的,不如你所想的那么简单. 建议咨询专业的制鞋专家给你意见.

看你跑什么了!和自己的习惯!没有准确的标准!你感觉舒服就是最好的!