如何克服恐惧心理(渴望专业的帮助)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 10:46:56
我是一名已经高三的学生了,照理说,我现在应该全身心地投入高考,可是。
我不想让父母失望。
曾经有一男的,他总是认为我喜欢他,自从知道这件事以后,我内心就很排斥这个人,那是一个人品很有问题的人,我不想和他有任何联系。也许是这样,我看到他就有一种想吐的感觉(是真实的生理反应)。我看到他会很烦,可是每次看到心里会挥之不去,很痛苦,我只想好好学习,但看到我心里就害怕。我有时候觉得自己很糟糕,怎么连这点问题都克服不了。

首先希望你正确看待自己的问题,你目前无法克服这些困难,这并没有什么不正常的,因为你不是超人。你的生理反应,呕吐感,是由于头脑发懵造成的。你一看见他就不禁想一些让你担忧的事,所以头脑发懵在正常不过了。
其次,你也该正确看待他这个问题。你知道他人品或者思想有问题,所以他的一些行为和想法才会让你很难受。他对你很显然存在一种威胁,就是你害怕他会在外面胡说破坏你的形象。这个确实不是杞人忧天。他真的会,只是你顾虑也没有用。你该寻找正确的途径解决这个事,而不是自己硬扛着。我所谓的正确途径就是跟你的父母或者老师反映这一情况以及其对你造成的影响,这算是一种求助,没什么丢脸的。这个时候你应该获得帮助。
最后,不要给自己太大压力,因为你现在压力已经很大了。

首先,从思想上正确认识这件事。你已经知道你需要的是升学而不是恋爱,那么,请回绝此人的好意。明确的告诉他,Absolutely impossible! 明智的追逐者会在得到这个信号后收手。
其次,女人一生会有无数的过客,这个只是你生命中一个而已,时光飞快,十年或许2十年后你回想起,这将是你青春魅力的表现,因此不必对人或对事厌恶。
最后,平常所以平淡,如果你想通了以上两点,心态会变得平常。不就是个男人嘛,就算给你见了,也吃不了你。相信在大庭广众,他是不会乱来的。这点很重要,是你勇敢面对的基础。

不管是过桥还是过河,过来的人能帮助未过的人,再怎么帮也含要未过的人自己走过,这是因为,过程别人不能代替,必须亲身经历。
我能帮的只是给你打几个字,希望能让你有勇敢面对的力量!
还有,认为我打得好的,就行行好,给分

那你就打开天窗说亮话,我现在的任务是学习,考上大学,我不想其它的事情影响到我的学习

既然他的人品有问题,给你个建议:你先敷衍他说,你先考上大学,我可以考虑一下,但是这段时间时间请你不要妨碍我

这要看你自己了,别人帮助不了你的!