孩子考试焦虑怎么办？

首先，应该给孩子树立信心，并了解一下孩子对这次考试有什么目标，并根据实际情况，家长可适当提些意见，但不可以强迫孩子采纳。考试前，仍可以带出去适当放松，不能整天关在家里复习。很重要的在于家长的态度，很容易让孩子发现家长的期望，若期望过高或是难以实现，孩子便会失去信心，便会有考试焦虑。然而考试焦虑是很正常的，每个孩子都会有，也不用特别去进行治疗。家长对孩子的引导很重要。了解孩子在学校时所受到的来自各方面的压力，这些很可能成为考试焦虑的来源。

治疗方法

1.药物治疗。抗焦虑剂为首选药物。常用药物为舒乐安定、佳静安定和氯硝基安定等。但是，本病使用精神性药物，其剂量和服药方式很有讲究，必须在专科医生指导下服用。

2.物理治疗。经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗、心理疗法完全不同的治疗方法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑、等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。

3.焦虑症是一种神经症类型，在诊治过程中必须重视心理治疗，作好心理转化工作，调动病人的主观能动性。简单的对症服药治疗效果不好，这一点务必注意。可以接受心理治疗并结合物理治疗，治愈快、疗效好，并没有副作用两者结合是克服考试焦虑的最佳组合。

孩子在考试前都有一定的压力，思想紧张，很多学习好的孩子，心性都很要强，在考上的前未免有些焦虑，这时候做家长的就要尽可能的不在孩子面前唠叨，给孩子一个好的环境，说几句鼓励的话就好了。

可以知道孩子是几年级的学生吗