怎样算女性的生理周期与平均周期？

您好：
正常情况下，月经周期规律，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内是排卵期，也是易孕期。
月经周期为28天，11月11日来的月经，排卵在11月25日左右，11月20日--29日之间的10天内是排卵期，也是易孕期。