朋友减肥。她1。6几。体重在85斤左右。请问她每天不运动，最少需要多少热量

85斤再减就成骨骼了~~~实在不好看啊~~~~

实在要减的话，按照她的脂肪含量~~每天基础代谢1000卡左右~~

减重的话就只能节食了~~

85再减都可以当风筝被放了。。。

减肥的话要1000或以下，保持身边是1200~1400，我对这个比较了解，不过她现在这么瘦不需要减了，总是节食对身体没有好处，将来可能还会影响生育，所以现在每天必须要在1000以上来好好调理身体才行啊…

也该知足了！

= =。。

你是在打击我么。。

哎~~~这样还减肥。

又一个和我同学一样的人。。

不过她更瘦。。一米五多。。快一米六了。

70多斤。丫还和我说要减肥！愤怒啊~