什么花有助睡眠?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 15:26:17
那有没有种花闻了会很容易睡觉的?

合欢花,功能主治 解郁安神。用于心神不安、忧郁失眠。树皮(合欢皮)含皂甙、鞣质,有解郁安神、活血消肿的功能;用于心神不安、忧郁失眠、肺痈疮肿、跌打伤痛,叶含鞣质、槲皮甙。

在床头放个桔子皮.很快就入睡了.试一下吧.

熏衣草

茉莉花