我也想减肥，可是不想吃减肥药，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 04:48:27
想在两个月内减掉至少十斤，请你介绍你说的那家店吧。还有价格之类的，想准备现金啊。呵呵，谢谢了。

你只要每天跑半个小时以上 或者每天晚上跳绳半个小时

一个月都能瘦十斤以上

减肥的方法很多，不需要靠吃药来减肥，吃药减肥还伤身体，有副作用。介绍一则汤你可试试。取冬瓜750克，海带150～200克；将冬瓜去皮洗净切成块；海带用水泡软；锅中少放点油，油热后，倒入冬瓜和海带翻炒2分钟，再放入水，用大火煮7～8分钟，根据个人口味，调入适量的盐，即可出锅食用（盐味要清淡，不宜味重）。每天吃1～2次，常吃才会见效；第二就是得锻炼身体，每天步行3公里以上，你很快就会瘦下来的，你不妨试试吧。

在郑州棉纺西路这边，20斤420元，点穴不涂东西

来自：求助得到的回答

控制饮食呗