为什么鸡蛋跟牛奶要分开吃？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 07:17:30
会阻止铁还是钙的吸收？这个讲法科学吗？
我家宝宝以前有时吃着煮鸡蛋，喝着牛奶。。

因为鸡蛋里面有丰富的营养，而牛奶里面也有丰富的营养，这个讲法不科学，因为这两种物品加在一起会形成一中不健康的物质 ，具体我也不明白，反正你以后别这样吃了就行了！选我吧！！！！

不科学！
可以一起吃
都是蛋白质为主

关于牛奶和鸡蛋共同饮用是否健康，目前说法不一，看来这个问题目前尚无定论。但鸡蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶，一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与鸡蛋同食，因为两者都是优质的高蛋白食品，同食有利于增强体质及病后恢复，并建议与一些主食同食，使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。

鸡蛋有一定的营养牛奶也有蛋2种夹在一起有一种不健康的物质
不知道不对不对