我在舞蹈中看见要翻前桥，不知道怎么翻。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 08:39:03
我可以下腰，但是不会倒立。

w我也是学舞蹈的 刚开始练翻前桥 还不怎么熟练 但倒立相当遛
倒立多练习就会了
翻前桥 一定要老师帮助你 找到感觉后再多加练习

为了你的安全还是找老师手把手教你吧，这里要是能学会就不需要舞蹈学校和老师了。

先学倒立,一步一步来,先贴墙后离墙.