小前锋的训练方法〔科学的〕

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 07:51:57
我是一个初中一年级的学生，身高1.56cm，体重。。。嘻嘻 68kg
求大家给我一个小前锋的训练方法。我能做到的。顺便可以减肥的。
谢谢了啊！

小前锋的特点是各方面都有一定能力!篮板 投篮 突破 控球 防守等!建议初学者别想着打小前!练练投篮!你的身高有点矮，打小前有点费劲!练练突破投篮吧!方法很简单!任意点投篮!姿势准确就行