女生如何打好后卫?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 19:02:14
1.5m,其余如题

主攻运球 尤其是弱侧手
联系传球的力量和准确性
另外练好三步上篮 避免走步
如果你要和男生打球 就不要练上篮了 很少有机会 练好投篮
其实女生的力量足够投篮包括三分 关键是发力的掌握 用身体的传动性把球投出去好过只靠手部的力量

打后卫跟男女有什么关系

容易,你控球好吗?不好多练。你助攻行吗?不好还是多练。你组织能力可以吗?不可以还是多练。你投球行吗?不行也要练。当然,如果你学会了这些你就打什么都可以了,所以就把这些去了又去,最基本的两样:你必须会控球,两只手都会,而且你要控得比别人好,你是女生的话,就不要求你两只手都很熟了,但是如果你两只手都会的话,那么你进攻的方向就会多很多,别人也比较难猜到你要进攻的方向。二是你要有助攻的能力,为什么?因为打后卫的普遍都是矮个子(在这里没有扁你的意思,矮的人还长命呢),你总不能老是你自己突破进攻吧,没身高的优势是很容易被人盖火锅或是伤到自己,因此助攻能力在后卫身上显得尤为重要,最主要的原因是后卫个子不高,重心低,带球相对要稳,快,所以助攻能够给其他的队友创造更多的进球机会。其他的什么投球,这就不要求很准了,就交给其他人吧。这还要决定于你是打什么后卫,后卫分很多种,但我说的这两个都是最基本的,打好自己就行!

运球 这是关键中的关键 基础中的基础
意识 只可意会不可言传
还有就是楼上朋友说的一些很基本的东西
总之就是一个字 练
再伟大的球员也不是一朝一夕就能练成的 关键在于持之以恒
加油 祝你成功

那种后卫?控球后卫还是得分后卫,或者双能卫?

跑得快,投得准,挡得住