我身高155却有56KG，很恐怖。想在42天内减掉15斤，谁帮我制定一个详细的减肥计划？（不吃药，健康减肥）

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 06:46:40

我很爱吃，不挑食，特别是上大学后更是猛吃，我是易胖体质，而且几乎不运动，一有空就上网，小腿特别粗壮，全是肌肉，现在冬天来了，食欲大增，而且很懒不想动，即使不饿也想吃东西，有谁可以帮帮我，最好是亲历过减肥并成功的人，希望你们可以传授一下经验....

我们有个同学有一个超级吓人的办法
因为当时要艺考
所以就狂肩
一两个星期没有见完全认不出来了
就是她在夏天的时候
用保鲜膜和黄瓜
把黄瓜切成片
然后用保鲜膜包在自己想瘦的地方
一天十几个小时
有道是很有效
就是对身体不好
你可以试一下
真的才一两个星期完全减的人不出来了！