我想减肥！急呀!~~~~~

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 23:44:48

我想在两个月内减掉20斤！拜托各位高手给我指点一下，不过这3个月我什么也没做，自己莫名其妙的就瘦了2.5千克！而且一直保持着.
我主要想减：肚子，大腿，手臂！
在此谢谢各位了，帮帮忙！

吃仙人掌胶囊是提纯的仙人掌纤维素其它的啥都没有绿色无害吃了一天都不饿我头一个月天天该吃吃该喝喝减了12斤都没做运动要是锻炼就减的更多了但我比较懒嘿嘿希望你也试试了

肚子。。。。。。。。。肚皮舞

大腿。。。。。。。。。。爬楼梯（这个最难减）

手臂。。。。。。。。。浴盐，举矿泉水（这个最好减）

有些部位很难减的，交给瘦身针。好减的，自己做运动。