我第一次献血就献了400CC，献完以后俩周内一直头晕，恶心，想睡觉，不知道是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 03:53:40

呵呵~ 哥们，我也是第一次献血就献了400CC，但我一点感觉也没有啊~ 这只能证明你的身体有点差啊~ 要注意身体哦~~~~

没有其他外因的话就是献血的原因了。

献血后两周到一个月个人感觉应该吃些补血补铁的食物，多吃维C，还有，注意适当的锻炼，适当的休息，工作不要太卖命了，锻炼也不要太累了，休息休息就过来了，长时间这样的话，那就去看大夫吧，保险

一般建议第一次献200
除非体质比较好的

注意休息 补充营养 很快就会没事的
以后献血的话最好200 左右

主要是心因，放松心情，不要自己有心理负担