畏寒怕冷吃什么药膳比较好?

你的体质是比较差的，免疫力不好，会经常感冒，每次感冒都会导致上呼吸道感染，长此以往，鼻炎就形成了。同时又怕冷，耳鸣，虚实夹杂。治疗并不是难，只要是温阳，健脾补气的药物都会有效的。只要把你的阳气补足了，就不容易感冒，鼻炎也会好的。可以在线咨询百度【hi】或留言！

辣椒

辛夷10克、桂枝10克、白芷6克、紫苏叶10克、荆芥10克、防风10克、桔梗10克每日一剂水煎服。治疗过敏性鼻炎。

桂附地黄丸！或者经常喝羊肉汤

当归生姜羊肉汤，一斤多羊肉，一个当归头适量（可切小块，放多了汤的药味太重）一小块生姜放在一起炖，炖好吃肉喝汤，既滋补又美味，如果觉得太腻可放些萝卜同炖，可隔三叉五的吃，感冒期间不要吃。