虚胖、易劳累…是什么原因

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 11:26:33
我老婆经常感到腰酸、四肢无力、容易感到累，还有虚胖、嗜睡、每天都做梦，经常会有恶梦，希望各位朋友帮我分析一下，最好是懂中医的，能给些建议，谢谢！

这些症状表明有可能是气虚，自己食补的话，吃新鲜蔬菜水果、规律作息、多吃些黑五类的谷物，时下栗子就不错，生吃（网上有吃法）

推荐一个药膳：黄芪（50克）+鸡（400克）+鲜山药（500克），红枣若干，葱姜少许，料酒一勺，具体做法网上有很详细的，经常吃，很有效的

如果有条件的话，请去正规中医院就诊，祝早日康复

阳虚啦，叫她多吃点大枣