我现在很纠结,不知道怎么办。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 05:31:55
我前段时间得了心脏神经官能症,我听说这个病后感觉没什么大问题,可是我刚感觉好点,就看到网上有人说这个病会引起器质性病变,我当时就很焦虑,虽然后来我查了很多资料,都讲这个病一般不会引起器质性病变,我自己也知道但是我就是感觉很纠结,很焦虑,这几天想到这个事就头痛,快受不了了,睡觉也容易惊醒,平时忙起来好点,一静下来就感觉这件事又出现在脑海中,无法释怀……怎么办啊?好心人帮帮我啊

朋友,你现在这么纠结其最根本原因,就是恐惧死亡

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