如何预知献血后会发胖还是会变瘦？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 03:55:14
不同体质的人，献血后生理反应各不相同。有什么方法可以预知自己鲜血以后会发胖还是会变瘦？

才献血200到400之间，占身体很小的一部份。基本上不会发胖或变瘦的。

只要献血后正常饮食，既不会变胖，也不会变瘦。
如果过度进补，暴饮暴食，就会变胖。
如果节食，就会变瘦

正常饮食就不会胖
不用特意不营养
多喝水多休息就好