如何增强体力？如何合理使用体力？

找死局时间休息，比如罚球时，暂停时，换人时，裁判和记分员交流时，喝水时，上厕所时等等

每天慢跑1小时,俯卧撑200,仰卧起坐200,打蓝球时喝佳得乐

进攻时避免身体大幅度冲撞

跑步, 不要和其他人产生太多的身体对抗

多打架

长跑

偶也有这样的问题耶..