是不是只要是面食就会发胖的

面食相对于其他食物是比较会发胖一点~但是不可以不吃~因为面食中含有的其他物质人体长时间没有吸收的话~那在其他食物中找到的时候就会一下子全吸收的~

什么东西都有个度~你可以少吃面食~像面条这种东西~一星期吃个2～3次~这样该吸收的营养也有了~也不会增胖~

从代谢角度讲,面食主要成分是淀粉,属于糖类食物.其引起发胖的程度介于其他两类蛋白类和脂肪类之间.无疑,脂肪类食物,如肥肉及一些软体动物,热量高,是最容易引起发胖的,不宜多吃.就面食而言,一日三餐视活动量多少进食,是有益健康,而不会发胖的.如果打算节食,建议多食用些水果蔬菜这些富含膳食纤维的食物,增强饱腹感,并注意蛋白质食物的摄取,以维持机体所需.适量减少面食摄入,可以有效控制体重.

不是~多运动吃什么都不胖

我喜欢吃方便面呢..