有人说水果‘早上吃是金,中午吃是银,下午吃是铜,晚上吃是铅’有道理吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 01:37:27

如何吃水果才健康?
早上吃是金,中午吃是银,晚上吃是铁,中午12点之前吃有助于肝脏排毒。
糖会孳生有害菌。
吃水果的五个关键:
饭前30分钟吃,除了木瓜和菠萝
吃水果不宜马上进食
成熟的、新鲜的最有益
早上吃
吃当季的水果

早上吃是金,中午吃是银,晚上吃是铁,中午12点之前吃有助于肝脏排毒。
糖会孳生有害菌。
吃水果的五个关键:
饭前30分钟吃,除了木瓜和菠萝
吃水果不宜马上进食
成熟的、新鲜的最有益
早上吃
吃当季的水果

正确!!
早上喝牛奶、吃水果和面包最佳!
中午吃完饭半小时后吃水果也不错!
晚上吃水果基本吸收不到什么营养,建议喝汤!

我只听说过饭后不宜马上吃,而是半个小时之后吃

应该有道理的,吃也要看时间,早吃少,中吃饱,晚吃少。且人吸收营养不同时也不同的。

有一定的科学道理

有人说水果‘早上吃是金,中午吃是银,下午吃是铜,晚上吃是铅’有道理吗? 什么时候吃水果好?有人说:早上是金果、中午银果、晚上烂果。是不是晚上吃水果不好? 为什么有一种说法是:"水果早上吃是金,中午吃是银,晚上吃是铜啊"? 有在书上看到说:早上的水果是金,中午的水果是银,晚上的水果是铜 我现在正在减肥,我早上喝杯豆奶,中午吃饭,下午光吃水果.想问一下这样好么? 早上吃的多了 中午吃点水果代替 下午很饿 不吃东西 请问这还会发胖吗? 早上、中午、下午吃什么不容易长肥啊! 早上茶,中午咖啡,下午白水,好不好 我早上二三片全麦面包加水,中午吃点菜,鱼,下午要是饿了,就吃水果,晚上也是和中午差不多, 有这样一句话:早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃是垃圾!