练气功时应意念丹田,还是什么都不想?

能做到什么都不想就算不错了，不要刚开始就追求“意念丹田”，应该是循序渐进，先入静，能做到练功是头脑不乱想就很不错了。
丹田在哪？气从哪走？气要经过哪？气又归于哪？意念从哪发起？你想着气时突然想起别的事怎么办？先能“静”就很了不起。
慢慢来

意念丹田，就是让你的思想停留在丹田的位置（小腹里）
当然你的吐呐（呼吸）仍然要运行
关键是要心静

当你集中精神把气运到丹田的时候自然不会去想别的，如果这时你突然精神不集中的话气可能无法运行到丹田或泄气，所以意念离不开想，想是意念的主体

应该意念丹田

什么都不想那不就成睡觉啦！

求松，求空。